禁煙ガマン大会

いよいよ今日からタバコが値上げになりました。
たくさんの人がこれを機会に禁煙を始めたようですが、結末が見えるような気がします。

タバコは強い依存を起こさせる麻薬のひとつです。
吸わずにいられないのは、その依存症になっているからです。
タバコのメリットは、気分を爽快にしたり、元気にさせたりしてくれることです。
ときに至福のひと時を与えてくれます。まさに麻薬です。
デメリットは自分や周囲への害悪でしょうか、ほかにもいろいろあります。
害悪を意識して禁煙を始めても、いろいろ理由を見つけて、また喫煙することになります。

しかし、がんが見つかったり、一度でも心筋梗塞や不整脈にかかると、ぴたりとやめることができます。
命より大切なものはないからです。これは完全な禁煙方法ですが、どこかで自分は健康だという意識があれば成功しません、人とはそんなものです。
本気でつねに病気を意識することは相当のストレスになります。あまり楽しいことではありません。

意地悪でいうのではありませんが、禁煙ガマン大会はいつか敗れます。
禁煙をガマン大会ではなく、人生を豊かにし人としての成長することだと意識できれば間違いなく成功します。


Category: 今日のコラム
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